百合的花語是百年好合、美好家庭、偉大的愛、深深祝福等,不同顏色和品種的百合,在色彩上或者形狀上有或多或少的差異.不同顏色的百合的含義也有些許的差別.今天我們的主題不是百合的花語,是來說說比起花語跟人們ZUI接近的是百合的功效.
很多老人特別喜歡用百合煮粥吃,說什么對腸胃好,作為年輕人可能覺得很玄乎.事實(shí)上,百合的確實(shí)是個(gè)好東西,而且可以下火潤肺、營養(yǎng)液非常的豐富,含有豐富的維生素B1、B2、鈣、磷、鉀等營養(yǎng)成分,總之老人們有的時(shí)候傳授的經(jīng)驗(yàn)還是挺管用的.
對于特別人群,百合也有特別的功效,但是要注意控制一個(gè)度.比如孕婦在孕期是可以吃百合的,但是不要過量,可以幫助孕婦改善面部肌膚,美容美膚.但是孕期需要控制一些,因?yàn)檫^多會對胎兒產(chǎn)生影響.
百合的功效體現(xiàn)在:
美容潤膚
百合含有維生素B1、B2、鈣、磷、鉀等營養(yǎng)成分,百合常食可使肌膚潤澤,皮膚白嫩,減少皺紋,延緩衰老.
防癌抗癌
包含鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養(yǎng)素,對于人體來說是非常有營養(yǎng)的食品,對身體有好處的東西要多吃,減少吃一些研制的東西,以及冰箱里放久的東西,有利于身體健康,減少癌癥的機(jī)率.
潤肺安神
新鮮的百合含黏液質(zhì),具有潤燥清熱作用;能清心除煩,寧心安神,輔助治療失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等癥狀.
總之,百合的功效有很多,具體總結(jié)就是具有促進(jìn)食欲、降低血壓、健腦、清腸、潤肺的作用.大家有機(jī)會的話,可以常吃一些鮮百合,用來炒菜或者煲泡茶都有不錯(cuò)的功效,增進(jìn)大腸功能,促進(jìn)排便通暢,特別好!
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鮮花花語：悠悠天地間，默默相對眼；牛郎愛織女，銀河也變淺；情意套指間，縱使溝和坎；風(fēng)雨一把傘，共赴水漣漣；悄悄把手牽，相擁意綿綿。
